재미있는 잡상식 | 울면 왜 눈이 붓는 것일까? | 홈런
울면 눈이 붓는 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다.- 작성시간
- 2024-04-26
안녕하세요. 공부를 좋아하는 습관을 만들어주는 아이스크림 홈런입니다.
한참을 울고 나니 다음 날 아침, 거울 속에는 알 수 없는 종류의 ‘눈 부기’가 나타납니다.
마치 누군가가 눈꺼풀 아래에 부드러운 마카롱을 여러 개 밀어 넣은 것처럼 말이죠.
혹시 여러분도 이런 경험이 있으신가요?
사실 이 마카롱 같은 부기는 우리 눈물샘의 열정적인 노력 덕분입니다.
울음이라는 폭풍 속에서 눈물샘은 눈가를 보호하기 위해 과도한 눈물을 생산합니다.
하지만 이 과정에서 눈물의 중요한 성분인 지방과 수분이 눈물층에서 사라지게 됩니다.
눈물층은 눈의 표면을 촉촉하게 유지하고 각막을 보호하는 중요한 역할을 합니다.
하지만 지방과 수분이 부족해지면 눈물층이 건조해져 자극을 받게 됩니다.
마치 마른 토양에 균열이 생기는 것과 같죠.
눈물층을 보호하기 위해 눈물샘은 더욱 많은 눈물을 생산하기 시작합니다.
이 과정에서 눈으로 가는 혈류량이 늘어나 혈관에 압력이 가해지게 됩니다.
마치 축구 경기에서 오래도록 서서 응원하다가 다리가 붓는 건과 비슷한 원리입니다.
따라서 울고 나면 눈꺼풀 아래 조직에 체액이 축적되어 부어 오르는 것이죠.
마사지 : 눈꺼풀 아래 부드러운 림프 마사지를 통해 혈액 순환을 촉진하고 체액 축적을 완화할 수 있습니다.
충분한 수분 섭취 : 체내 수분 부족은 눈 부기를 악화시킬 수 있습니다. 하루 8잔 이상의 물을 꾸준히 마셔 체내 수분 균형 유지가 필요합니다.
충분한 휴식 : 충분한 수면과 휴식은 눈의 피로를 줄이고 부기를 완화하는 데 도움이 됩니다.
전문가 방문 : 만약 지속적인 눈 부기, 통증, 시력 저하 등의 증상이 나타난다면 안과 전문의를 만나 진료를 받는 것이 좋습니다.
홈런과 함께 알아본 울면 눈이 붓는 이유, 유용하셨나요?
그럼, 지금까지 아이스크림 홈런이었습니다.
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한참을 울고 나니 다음 날 아침, 거울 속에는 알 수 없는 종류의 ‘눈 부기’가 나타납니다.
마치 누군가가 눈꺼풀 아래에 부드러운 마카롱을 여러 개 밀어 넣은 것처럼 말이죠.
혹시 여러분도 이런 경험이 있으신가요?
- 눈물샘, 오늘도 열심히 일했어요!
사실 이 마카롱 같은 부기는 우리 눈물샘의 열정적인 노력 덕분입니다.
울음이라는 폭풍 속에서 눈물샘은 눈가를 보호하기 위해 과도한 눈물을 생산합니다.
하지만 이 과정에서 눈물의 중요한 성분인 지방과 수분이 눈물층에서 사라지게 됩니다.
- 눈물층의 SOS,! 지방과 수분이 사라지고 있어요!
눈물층은 눈의 표면을 촉촉하게 유지하고 각막을 보호하는 중요한 역할을 합니다.
하지만 지방과 수분이 부족해지면 눈물층이 건조해져 자극을 받게 됩니다.
마치 마른 토양에 균열이 생기는 것과 같죠.
- 눈, 지금 혈압이 급상승 중입니다!
눈물층을 보호하기 위해 눈물샘은 더욱 많은 눈물을 생산하기 시작합니다.
이 과정에서 눈으로 가는 혈류량이 늘어나 혈관에 압력이 가해지게 됩니다.
마치 축구 경기에서 오래도록 서서 응원하다가 다리가 붓는 건과 비슷한 원리입니다.
따라서 울고 나면 눈꺼풀 아래 조직에 체액이 축적되어 부어 오르는 것이죠.
- 눈 부기 완화 꿀팁! 마카롱 눈을 위한 5가지 방법
마사지 : 눈꺼풀 아래 부드러운 림프 마사지를 통해 혈액 순환을 촉진하고 체액 축적을 완화할 수 있습니다.
충분한 수분 섭취 : 체내 수분 부족은 눈 부기를 악화시킬 수 있습니다. 하루 8잔 이상의 물을 꾸준히 마셔 체내 수분 균형 유지가 필요합니다.
충분한 휴식 : 충분한 수면과 휴식은 눈의 피로를 줄이고 부기를 완화하는 데 도움이 됩니다.
전문가 방문 : 만약 지속적인 눈 부기, 통증, 시력 저하 등의 증상이 나타난다면 안과 전문의를 만나 진료를 받는 것이 좋습니다.
홈런과 함께 알아본 울면 눈이 붓는 이유, 유용하셨나요?
그럼, 지금까지 아이스크림 홈런이었습니다.
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