아이가 스마트폰만 오래도록 붙잡고 있다면, 이것은 스마트폰 중독입니다.
스마트폰에 중독되면, 신체적 활동 부족, 수면 부족, 시력 문제 등 다양한 문제를 겪을 수 있습니다.
이를 예방하기 위해서는 스마트폰 사용량을 제한하는 것이 좋습니다.
일주일 또는 하루에 정해진 시간만 스마트폰을 사용하도록 해주세요. 물론 부모님이 솔선수범하셔야겠죠?
2. 손가락 빨기
초등학생 중에도 손가락을 빠는 아이들을 심심치 않게 발견할 수 있습니다.
계속해서 손가락을 빠는 행동은 아이의 손가락, 입, 치아 등을 손상시킬 수 있으며, 감염과 알레르기를 일으키기도 합니다. 위생상 좋지 않죠.
손가락을 빠는 행동은 스트레스와 심리적 불안감이 가장 큰 원인이라고 하니, 아이의 마음이 안정되도록 사랑이 가득한 가정 환경을 유지해 주세요.
3. 산만한 행동
아이들은 현재 상황이 지루하거나, 활동이 부족한 경우에 산만한 행동을 보일 수 있습니다.
이를 예방하기 위해서는 아이들에게 충분한 활동을 제공하고, 관심과 격려를 해주어 집중력을 키울 수 있도록 돕는 것이 좋습니다.
4. 소극적인 성격
아이가 소극적이고, 내성적인 경우에는 사회성 및 자신감 부족 등의 문제를 겪을 수 있습니다.
무엇이든 적극적으로 표현하고, 행동하는 아이가 공부도, 운동도 잘하게 마련이죠.
우리 아이가 소극적이라면 아이에게 참여적인 활동을 제공하고, 자신의 의견을 적극적으로 표현하고, 대인관계를 발전시킬 수 있도록 도와주세요.
5. 건강하지 않은 식습관
건강하지 않은 식습관은 아이의 성장 및 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
그렇다면 아이에게 건강한 식습관을 심어주는 것도 부모님의 몫이죠!
가정에서 아이에게 건강한 식습관을 가르치고, 맛있고, 건강한 식단을 준비하여 아이들이 건강하게 자라도록 도와주세요.
